WasserShiatsu im Earthship-Wassertempel

Einer der grossen Heiler : Watsu

 

Auszug aus der Internetseite des Netzwerk für Aquatische Körperarbeit

Sein statt tun heißt die Devise beim WasserShiatsu WATSU, einer Form der Aquatischen Körpertherapie, die sich die heilsamen Wirkungen des warmen Wassers zu Nutze macht, bei der man sich in die behutsamen Hände eines erfahrenen Praktizierenden legen und sich sanften Bewegungen oder stillem Gehaltensein hingeben kann.

WATSU entspannt und befreit den Bewegungsapparat auf erstaunlich leichte und dennoch nachhaltige Weise. Es löst Blockaden und Verspannungen in Körper, Geist und Seele. Durch sanftes und sachgerechtes Dehnen, Drehen und Strecken, sowie Mobilisation aller Gelenke und Massagen werden Muskeln entspannt und Organe reflektorisch gestärkt, wird die Beweglichkeit verbessert und der Bewegungsradius der Gelenke erweitert. Die Wirbelsäule, im Wasser vom Körpergewicht entlastet, kann in einer Weise bewegt werden, wie es an Land unmöglich ist. Rhythmische, harmonisch fließende Bewegungen bringen dem Körperbewusstsein neue Impulse und das Loslassen überholter Bewegungsmuster nahe. Die Atmung vertieft sich und der vollständige Atemrhythmus wird reaktiviert. WasserShiatsu bringt die Lebensenergie (Chi) wieder ins Fließen.

Ein gesteigertes Wohlbefinden und ein verbessertes Körperbewusstsein sind die natürlichen Folgen. Die Bewegungen des aktiven Partners sind dem Tai Chi ähnlich: tänzerisch wird der/die passive PartnerIn bewegt, wobei Spiralen, Bogen-, Pendel -, Wellen- und Kreisbewegungen initiiert werden.

WATSU ist eine ganzheitliche Wellness-Methode & Körpertherapie, welche die Seele nährt und neues Urvertrauen wachsen läßt. Dies wird ermöglicht, indem der Praktizierende den geschützten Raum anbietet, in welchem alle Gefühle Platz haben. WATSU hilft, die Angst vor dem Wasser abzubauen und ebenfalls mit anderen Ängsten umgehen zu lernen.

Ein wesentliches Prinzip des Zen gilt auch hier:

Mit dem anderen SEIN, anstelle etwas TUN.

Für ein excellentes Demovideo besuchen Sie bitte auf youtube: Watsu Interduction

 

 

Das Earthship-Wassertempel-Hydroponischer Garten-Projekt

 

Da aquatische Körperarbeit auch immer warmes Wasser braucht und ich mein eigenes Wasserbecken haben wollte, kam die Idee auf, selbst eines zu bauen. In der Suche ein Mini-Bad zu bauen das möglichst autark dasteht kam ich mit Mike Reynolds Earthship Methode und Hydroponischen Gärten in Kontakt, so dass der Plan für ein GewächshausTherapiepoolWassertempel entstanden ist…

Ertrag des Gartens soll im Rahmen des Selbstversorgers zu tragen kommen, als auch für Rohstoffgewinnung für HeilKräuterleder und Biogas dienen.